Meine Leistungen

Traditionelle Thai Massage

 Die traditionelle Thai-Massage (TTM) ist ein System von Massage-Techniken, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuat Phaen Boran (thailändisch นวดแผนโบราณ) bekannt ist, was wörtlich übersetzt „Massieren nach uraltem Muster“ bedeutet. Im westeuropäischen Raum nennt sie sich auch Thai-Yoga-Massage.[1] Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Vereinfacht kann sie daher als Kombination aus (passivem) Yoga und Akupressur zusammengefasst werden.

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Thai-Massage

Rücken/Nacken-Massage

Eine Wohltat für Körper und Seele. 

Ideal gegen Verspannungen durch langes Sitzen z.B. durch Büroarbeiten am Computer oder beim Autofahren.

Einseitige Belastungen durch verkrampfte Körperhaltung und Dauerbelastungen spürt man sehr bald am Rücken, dem muskulösesten Teil unseres Körpers.

Die Wirbelsäule ist zudem die wichtigste Verbindung zu unserem Körper.

Bei der Thailändischen Rücken- und Nackenmassage werden gezielt Energielinien massiert, um den Energiefluss wieder herzustellen und Blockaden auch körperlicher und seelischer Art zu lösen.

Gerade der Rücken ist sehr dankbar und sensibel für diese Art von Massagen. Speziell auch bei Kopfschmerzen und Migräne zu empfehlen.

Fuß-Massage mit Fußbad

Eine Thai-Fußmassage ist eine Stimulation der Zehen und Sohlen nach den Lehren der Traditionellen Thailändischen Medizin. Durch Dehnungen und punktuelle Fingerdruckmassage wird dabei versucht das Energiesystem (Meridiansystem) anzuregen.

Die Thai-Fußmassage ist üblicherweise Bestandteil der Traditionellen Thai-Massage. Dabei werden bedeutsame Akupunkturpunkte und Meridiane stimuliert. Als alleinige Fußmassage ähnelt sie wiederum der Fußreflexzonenmassage.

Quelle: https://portal.massage-expert.de/massage-lexikon/thai-fussmassage/

Aromaöl-Massage

 Bei der Aromamassage werden die ätherischen Öle auf unterschiedliche Art aufgenommen. Bei allen Methoden steht im Vordergrund, dass die Dämpfe den Geruchssinn ansprechen. Die Aromamassage macht sich dabei den empfindlichen menschlichen Geruchssinn zu nutze. Außerdem verbinden Menschen mit unterschiedlichen Düften unterschiedliche Gefühle und Empfindungen. Am bekanntesten sind wohl Duftlampen oder ein Kräuteraufguss in der Sauna.

Die Aromamassage ist eine ganz besondere Form der Massage. Der Körper nimmt über die Haut die Wirkstoffe der ätherischen Öle auf. Die ätherischen Öle unterstützen durch ihre ganz besonderen Eigenschaften die entspannende Wirkung.

Eine Aromamassage ist ein Erlebnis für Körper und Geist. Selbst die Luft und die ganze Atmosphäre während der Aromamassage sind von den ätherischen Ölen durchwachsen. Wacholder, Eukalyptus, Lavendel, Sandelholz, Rosmarin oder Limette sind nur wenige der eingesetzten Düfte. Die Massage selbst und die eingesetzten Öle richten sich ganz nach dem gewünschten Ergebnis. 

Quelle: http://www.wellness-massage-portal.de/aromamassage.html

Kokosöl-Massage

Das ist Entspannung pur: Eine ausgiebige Körpermassage mit nativen Bio-Kokosöl. Das Kokosöl erreicht bei Raumtemperatur seinen Schmelzpunkt. Kommt es mit der Haut in Kontakt, schmilzt es zart, sodass sich Kokosöl durchaus als Massageöl verwenden lässt. Der wunderbare Kokosduft spricht sämtliche Sinne an, nehmen Sie den Duft auf und schicken Sie Ihre Gedanken während der Massage auf die Reise an ferne tropische Strände. Das Kokosnussöl verwöhnt die Haut mit Feuchtigkeit und schenkt ihr wertvolle Nährstoffe und Vitamine. Es hilft der Haut, geschmeidig zu bleiben und sorgt für einen natürlichen Schutzfilm.

Quelle: https://www.drgoerg.com/wissenswertes/kokosoel-pflege-anwendungen#toc-k-rpermassagen-mit-kokos-l

Hot-Stone-Massage

Die Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine, meist aus Basalt, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60 °C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme. 

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Warmsteinmassage

Kräuterstempel-Massage

 Warme Öle und kräftige Massagegriffe, sanfter Stempel-Druck und duftende Kräuteressenzen: Die Faszination der Kräuterstempelmassage ergibt sich aus den verschiedenen Mitteln und Techniken, die sie auf wunderbare Weise miteinander vereint. Das Ergebnis ist eine wohltuende Behandlung, die sich positiv auf den gesamten Organismus auswirkt. Stress und Sorgen verschwinden im warmen Kräuterdampf, der seine umfassende Wirkung noch lange nach der Behandlung zeigt. Dabei ist die Kräuterstempelmassage nicht nur eine Wellnessbehandlung, sondern wird in vielen Kulturkreisen auch als ganzheitliche Heilmethode verwendet. Einige der ihr zugeschriebenen Effekte werden Sie schon bei der ersten Behandlung am eigenen Leib spüren.

Quelle: http://www.ratgeber-wellness.com/Anwendungen/Kraeuterstempelmassage.htm